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Para lançar seu negócio com sucesso, é essencial obter a licença de funcionamento. Este documento valida suas atividades e te permite operar legalmente. Contudo, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Neste artigo, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma eficiente. Inicialmente, é fundam
Para gozar uma vida saudável, a dieta é um elemento fundamental. Uma dieta saudável fornece ao corpo os elementos vitais necessários para operar de forma óptima. Considere frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Reduza o consumo de alimentos processados, ricos